转载: 于宙演讲 转载标题“努力,真的有用吗”

大家下午好,
很荣幸能够参加本次TEDx大会,非常感谢东北财经大学TED团队和华臣影城为我们提供这样一个交流的机会。

自我介绍

我是大连人,高中就读于大连市二十四中。因为当时学习十分不努力,所以高中毕业之后选择了出国留学,这其实是很多本科出国留学的人不能说的秘密,辗转了几个学校,最终毕业于美国印第安纳大学凯利商学院,主修投资和金融衍生品。上学的时候迷恋炒股,学习依旧散漫,没能成为一个“放弃了华尔街的高薪工作毅然回国”海归精英,真的颇为遗憾,因为实在没有什么华尔街的公司愿意要我。碰巧的是,毕业前两年股市和外汇的行情比较好,赚到了一点点资本,于是我决定回国做点生意。现在在大连从事餐饮行业,目前拥有万达广场的不出二品,大都会,福佳新天地,奥林匹克广场的莉蒂娅城堡4家芝士蛋糕店,青泥洼桥2路车站,长春路百盛,和即将开业的罗斯福地下的乔东家脆皮火烧三家火烧店。 (更多…)

MK908 V5版本linux安装后续工作

MK908 v5版本,直接用一键刷机包把linux刷入内存后,仍有一些结尾工作需要处理才能正常运行:

1. wifi不能正常工作
检查 /etc/modules 中有 rkwifi驱动模块的自启动项但内核驱动目录并没有放入正确的 rkwifi.ko,所以需要把该模块放入。
建议先用 insmod 对 /lib/modules/ 下名为rkwifi.ko.3.0.72+的模块进行安装测试,测试可用后再放入 /lib/modules/3.0.72+/kernel/drivers/ 中并改名,如果不想改名就要修改/etc/modules中的 rkwifi 为对应模块名称。

正确驱动路径 /lib/modules/3.0.72+/kernel/drivers/

放入对应.ko文件后别忘了 sudo depmod -a

2. 源不能正常更新
不知何故老外作者在制作的时候不对源进行检查,导致apt-get update的时候一堆404. 解决办法:arm ubuntu 可用源

3. firefox和chromium不能正常上网,需要root权限
作者在制作镜像文件的时候用了root权限账户进行操作,导致普通用户权限运行的时候不能正常上网,从终端 sudo firefox可以正常上网。

猜想解决办法: 用普通用户卸载重装这些软件 = =#

*****以上文字和命令靠个人记忆进行,不一定完全正确,如有需要具体命令请自行搜索或留言、来信探讨******

Before My Wedding Ceremony

配图浏览此篇文章:http://wedding.xu-kai.com/

Hand In Hand Forever
Facing the beautiful sight, we are hand-in-hand. No matter how rough the road will be, even facing horror,I will never let you go, till the end of my life.
此刻面对美景,我们手握手。不管未来前方路如何凶险,哪怕面对最可怕的景象,我都会在你左右,直至我生命的尽头。

Angel Eyes
My almighty God must be partial – giving the angel’s eyes to a human, you. I see the best world through them; everyone becomes pure, good and honest. They have the magic, and I can’t help to kissing them.
我想,万能的主一定有所偏爱,才会把天使的眼睛赐予了凡人的你。从你的眼里,我看到了最美的世界,每个人都如此纯真,善良。这双眼睛一定有魔力,否则我怎会常常情不自禁地想要亲吻她们呢。

Your Gentle Beauty
Your beauty is the little summer stream, slow and gentle. Calm me down when I loose my temper, keep me warm from freezing the cold world, shelter me from any harms. It had never stopped…
你的温柔如同夏日的小溪,平缓而轻柔。暴躁的时候让我平和,冰冷的时候温暖我,庇护我免受各种伤害,从未停止

(更多…)

8月锻炼情况记录

经历7月那次伤痛,意识到自己不能胡乱锻炼身体,无正确计划锻炼身体会适得其反。所以八月先适度调整一下,先三天一跑,等身体慢慢适应了再加大强度。

8月3日 距离3.5公里,跑一段走一段,跑的距离大概有1.7公里.

8月6日 距离4公里,中间走了大概有100米的距离。右侧小腿有明显的劳累感。想到之前一直是顺时针跑步,可能因为这个右腿受力较多,下次跑步决定逆时针跑一次。

8月9日 距离3.7公里,中间走了大概有500米的距离。9‘16的时候跑完了1700米,然后走了500米的距离,7’32跑完剩下的1400米。这段时间下来,我基本做不到连续慢跑20分钟以上。呼吸系统跟不上,呼吸很急促;且右侧小腿中部外侧疼痛。

(更多…)

七月锻炼情况记录

7月份需按照自己的身体状况进行调整锻炼计划,慢跑易过量对身体造成损害。7月减小跑步距离,增加跑步强度,多进行上肢器械力量练习。另外熟悉球性,争取颠球能到100次以上。

2012-07-01 到 2012-07-23 休息。避免髋关节受伤。

上个月一开始恢复就猛跑还是有危害的,慢跑不像全速跑容易达到体能上限。同样的路程,慢跑强度小,持续时间强。加上劳累后跑步姿势变形,身体所承受压力远远大于快速跑。6月底7月初的时候经历了一次髋关节疼痛,最严重时导致行走中整个左侧的髋关节、脊柱和膝关节疼痛,持续了将近两个星期。幸好在刚发现疼痛的时候就比较果断地停止了,如果再坚持跑两三次,肯定得出大问题。现在想想还是后怕。

7-23之后跑步了两次,距离都在3公里左右,跑一段走一段。身体状态良好,平时步行感觉尤为轻松,精神状态尤佳,而且因为要跑步,饮食方面也控制的比以前好一些,不会轻易不吃饭、随便吃辣椒了。

以上就是整个7月的锻炼情况,嗯,量看起来确实比较少,但是身体健康才是最重要的。

六月跑步记录情况

6月份每天早上路程4公里,跑走结合,主要以恢复调整为目的。路程为平坦路段,前2000米有一明显上坡。本月目标为到月底能完整无间断,30分钟内跑完4公里路程,另外注意对身体保护,不要对工作生活造成不利影响。调整作息时间,做到有规律生活。

2012-06-09(六) 5:45起床 6:05开始跑步 7:20到家 跑步路程约1200米 总共跑5次 呼吸系统明显跟不上节奏,大腿无力;左肺,左腹下侧轻微疼痛

2012-06-10(日) 5:50起床 6:15开始跑步 7:33到家 跑步路程约1750米 总共跑5次 调整呼吸,膝盖上部、左腹下侧轻微酸痛,调整呼吸节奏

2012-06-11(一) 5:33起床 5:50开始跑步 6:40到家 跑步路程约2600米 总共跑5次 身体无明显不适,步幅过小;呼吸调整回原来的两吸一呼,但吐气深度不足。晚上没有盖东西被冻醒,体力一般,主要以调整呼吸节奏为主

2012-06-12(二) 6:20起床 6:33开始跑步 7:08到家 跑步路程约3166米 总共跑3次 两侧肩膀跑动中轻微酸痛,速度偏慢;单次跑步距离加大,对咽喉刺激较大;体力依然不足,大腿摆动幅度小

(更多…)

Yuchberry 配置手记

黑莓手机本来很好用的聊天客户端Btalk和邮件客户端Smartmail因为各自的原因都不能很好的工作,国家对google全线的封锁所致(有些时候139邮箱的短信很很不正常)。 无奈之下购置vps进行语盒服务端的架设。当中遇到很多问题,都大概记录下来,留作存档。

1. 配置服务器,请参照:Debian 配置 YuchBerry 过程在低配 64M OpenVZ VPS 上部署 YuchBerry 的方法,当中一切都很顺利。

需要注意的是,因为时间原因,没有进行系统更新,反正互联网上很多服务器跑的centos4版本的服务器,我也不跟进了。

2. 服务端修改Yuchberry的签名和发信时间的设置:YuchBerry的发信时间设置

(更多…)